~Tibetan Exercises ∞ Tibetan Yoga~                   チベタンエクササイズ∞チベタンヨガ

健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー、そして喜びをもって生まれた喜びや生き方を前身していく、スピリットを磨いていく 加藤絹子のチベタンエクササイズ∞聖なるチベタンヨガ Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day oneTibetan Exercises ∞Tibetan Yoga I Cinque Tibetani All Tibetan Classes for three translation service HP http://tibetan.jimdo.com

チベヨガ チベット体操 新松戸クラス

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新松戸クラス 「チベット体操 聖なるチベタンヨガ」

オトナの女性のキレイを叶えるチベタンYoga
(各女性ならではの症状に効果があるというポーズ)と呼吸法を行い

チベット体操でさらに心身と心の襞に深く活力・癒しを効かせる
プログラムにてお届けしております。

さらに、「108のチベタンヨガ」のアーサナをひとつひとつゆっくりと一緒に行っていきましょう。

さまざまな女性ならではでの症状にも対応したカリキュラムで、
今のキレイも10年後のキレイも手にしていく内容です。


<完全予約制スケジュール>
現在以下日程の予約を受け付けております。

8月6日 日曜日 10:30‐12:00

8月10日 木曜日 10:30−12:00

8月20日 日曜日 10:30−12:00

8月27日 日曜日 10:30−12:00

8月31日 木曜日 10:30−12:00

9月2日 土曜日 10:30−12:00

9月17日 土曜日 10:30−12:00

9月21日 木曜日 10:30−12:00

9月23日 土曜日 10:30−12:00

9月28日 木曜日 10:30−12:00 (この日のみ会場松戸市市民交流会館http://www.matsudo-community.com/news.cgi)多目的室

10月5日 木曜日 10:30−12:00

10月12日 木曜日 10:30−12:00

10月22日 木曜日 10:30−12:00

10月26日 木曜日 10:30−12:00

11月5日 日曜日 10:30−12:00

11月19日 日曜日 10:30−12:00

11月23日 木曜日 10:30−12:00
*11月木曜日平日増える可能性あり


●会場 松戸市市民センター2階和室


市民センター地図となります。
http://www.city.matsudo.chiba.jp/shisetsu-guide/simin-center/sinmatsudo.html

◎講師:加藤絹子

参加費 1回2,500円 


回チケット9,720円  (税込み10,500 (1回1,950円)・・・3か月有効

10回チケット17,550円  (税込み18,954円) (1回1,755円)・・・半年有効

*こちらは入会金なし、チケット制のため月謝とことなり、
お休みの際に回数を無駄にすることがないシステムをとっています。
新八柱・新松戸クラス共通チケットのため、新八柱クラスへのご参加も可能です。
(新八柱を中心に参加される方は、ヨガブロックの購入が必要になります)

ご予約・問い合わせ 

tibetan.ex@gmail.com

◎お持物:動きやすい服装 ヨガマットor バスタオル お水(お飲物)

レッスンレベル+内容 http://kinuko.blog.jp/archives/65922213.html

レンタルヨガマット(300円)をご希望の方はお知らせください
数に限りがあります。
   
お名前、連絡の取れる電話番号、初めての方は件名に「新松戸チベット体操」と記入し、
参加者のメールアドレスをお知らせください。


皆様からのご予約、ご参加お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。
 

【新八柱クラス】

8月16日水曜日 10:30−12:00
サンヨーホーム三階

はお盆のためお休みです。

8月23日水曜日から毎週レッスンを行います。
どうぞよろしくお願いします。

新八柱クラス会場等詳しくはこちら➡
http://kinuko.blog.jp/archives/65864533.html

【新松戸クラス】

8月10日 木曜日 10:30−12:00
8月20日 日曜日 10:30−12:00

レッスンあります。

この夏、健康的に体を動かしたい方、是非お集まりください。
新松戸クラス会場等詳しくはこちら➡http://kinuko.blog.jp/archives/65908485.html

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「マンダラアート ワークショップ」(仮名)

8月に入りましたらさらにさらに詳しくお知らせいたしますが、

皆さんが今まで見たことがないようなキラキラと美しい曼荼羅です。

キレイで、だれもがやってみたい!!!

と、思われるマンダラアート。

先に日程だけ決まっておりますのでご案内です。

1日目
10月23日 月曜日 10:00~14:00

新松戸市民センター 会議室

マンダラアートレッスン時間は

1日目:3時間
2日目:1時間半
(2日目のご案内数日後)

ご興味ありますかたは、是非、日を開けておいてくださいね。

同講座は年内に新宿御苑でも行います。
 

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昨日はいつもの新八柱クラスが子供の学校に行かなければならず

お休み〜

お教室を一回でも休むことがとてもとても残念でなりません。

月・火・水と3日間お教室がなかった!

ということが、ありがたいことに珍しく、私のテンション低い3日が終わり、今日は新松戸のチベット体操♪

あ〜やっと元の自分に戻れました。

何のために生きているのか、何のために生かされているのか。

誇りと自尊心をもって人生を歩んでいけるのは、参加くださる、みなさんからの愛情。

私もそんな気持ちを素直に受け取って、

さらに、皆さんが私自分の持っているもの、すべてを引き出してもらっているのだと思う。

能力も才能もやる気もすべて、人生に必要なものは毎回参加くださる皆さんから引き出してもらっている。

深く感謝していますという言葉では足りないのだけど。。。。。。。

ありがとうございます<(_ _)>

写真は岡本太郎氏の明日への神話。
メキシコから傷ついた姿で東京に戻た時は美術館で列に並んで隅々まで鑑賞。

数年前に修復され今はいつでも見られるよう渋谷駅に。

なんて贅沢なんでしょうね。

絵画のようにならないよう、各自しっかり目を見開いて、
「子ども達に安心して残せる国づくり」を
大人の責任において、立て直していきたい。

素晴らしい名画を前にただ素通りするようなことだけはしたくない。

ですね・・・




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