TibeYOGA∞チベット体操

健康な体と美しい心、自由、内側からあふれるエネルギー、そして喜びをもって生まれた喜びや生き方を前身していく、スピリットを磨いていく TibeYOGA∞チベット体操 Breath, life and vitality of the spirit, has helped guide our actions and lift our aspirations since day one TibeYOGA∞Tibetan Exercises All TibeYOGA Classes for Builingual service HP http://tibetan.jimdo.com

チベヨガ チベット体操 講師養成コース

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9月30日 土曜日

「チベタンスマイリングハートエクササイズ」
http://kinuko.blog.jp/archives/65924550.html


新テキストも印刷し、気持ちも新たに行いましょう。
 

特許相談後のロゴ完成



学びたい


大人になってからのほうが、学ぶことに「積極的」になって来たと感じませんか

専門的に知りたいと思ったり
技術を向上させたいと努力したり
資格を取り将来に備えたい

年齢や社会経験を経てわかってきたこと

チベヨガ
(チベット体操とチベットヨガの略語)


では体を通して、学び、
チベット体操のチベットヨガのインストラクターとして活動を希望されている方だけでなく

その先にある
"自分はどうなりたいのか"
"自分はどう生きるかを見据える大切さ"

を学ぶこと自体の楽しさと同時に感じていくように主宰しております

それはヨガをするための技術ではなく
物の見方や考え方

その人の持つ色感やセンス、感覚も大切に

チベット仏教の
他に代わりのない、唯一無二のこころを師とし

素敵に生きるために
自分を磨くために
知るために
発見するために

存在していきたいと思います

・・・・・・・・

「チベヨガ正式指導者 LevelOne

はチベヨガの要の一つ、

5種 戦士の呼吸法」 「音 戦士のマントラ」を習得し、
さらに3つのカテゴリーに分かれた「
5 8 5 のチベタンヨガ 18種」「5つのチベット体操

秘められた6番目のチベット体操」「マンダラ呼吸法」の習得をします

これらの有効性を「自然化学」の視点から深く理解し、

正式なチベヨガ専門家を目指します。

基本である体の使い方、指導に関してのポイントを学ぶことにも重点を置いた

他では学ぶことのできない、充実したプログラム構成です。

 

また、すでに習得済みの「5つのチベット体操と合わせ、
ホームティーチャー、カルチャーセンター、スポーツクラブ、ヨガスタジオ、

サロンにて講師を務めることができます。

受験資格≫ 「チベヨガプラクティショナー」(後期)指導者修了必要。

「旧チベタンエクササイズチベット体操インストラクター・コーチ」修了必要。

2017 年 129日 土曜日 1217日 日曜日 朝9時から17

【持ち物】前期アドバイザー・後期プラクティショナーテキスト2冊、 ヨガマット、筆記用具 タオル 
水(お飲物) 
*旧インストラクター・コーチも同じ


 
会場:広尾クラス 東京都渋谷区(地下鉄日比谷線広尾駅から徒歩分)
お申込み終了後会場は連絡します。

 

講師:加藤絹子

 

参加費: tibetan.ex@gmail.com へご連絡ください

 *早期割引優待あり

チベヨガ講師養成講座は4段階すべて同じ参加費となります。

*既に昨年「聖なる5つのマントラ」「聖なる5つの呼吸法」を受講された方の参加費は減額となり、
12の講座にて再度受講も可(欠席も可)となります。
当日の進行スケジュールが決まりましたらお知らせいたします。


*お申込み完了後、11月になり次第テキストを郵送にて送ります


【参加申込方法】 メール:tibetan.ex@gmail.com 

件名「チベ
ヨガLevelOne」と明記の上、 1、氏名(フルネーム/修了書記載のお名前が異なる際はインストラクター名と共に)2、ご住所  3、連絡が取れ、ファイルの開くことのできるメールアドレス 4、携帯番号 上記メールにてお申込みください。

 申込後 週間以内に参加受付済みのお返事と参加費お振込先のメールにて差し上げます。
携帯メ ールからでも申し込み可能です。 携帯からのお申込みの場合は受信設定を許可にして下さい。

 
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後申込完了。


*合格されましたら修了書のお渡しとなり、後期開催の「チベヨガ 正式指導者」養成講座へ進むことができます20184月開催)

最終日に「チベヨガ正式指導者LevelOne」指導者資格認定書を加藤絹子から受領いたします。

【キャンセルについて】・コース開始日のか月前までキャンセル料はかかりません ・ コース開始日の10 日前迄:キャンセル料30% ・コース開始日の10 日前以降:キャンセル 料 100%

【参加後の特典】 *「チベヨガ正式指導者LevelOne」として活動ができる。

 *加藤絹子主宰、各イベントやワークショップに特別 割引価格にて参加可。 

*受講後は半額にて次回同指導者資格講座にリピート参加可。

*ホームページ上の「指導者資格認定者リスト」への登録可は「チベヨガ正式指導者 LevelOne」資格以上となります。(詳細はコースにてご説明致します)



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チベタンスマイリングハートエクササイズ インストラクター養成講座

若返りのチベット体操として知られているのに、
なぜ「ミドルエイジのチベット体操」なんですか???

と疑問?

まず、チベット体操って

若返りの体操を始め色々ネット検索すると情報は出てきますよね


この講座では、チベット体操を始め、

いくつかの誰にでもできる体の使い方を学びます


「これを意識するだけで、

体を動かすことが楽になりますよ

呼吸が楽になりますよ」


から始まり、

「いつも意識しないでやっていることも、注意ひとつで実はグッと見た目が若くなるんですよ」

「ほんの少しのことで、自分の体に慣れ、使いこなせるようになり、呼吸が変わるだけで、

歩き方や、その人と表情、笑顔まで増えてくる」


すべてに繋がる体の基本と、チベット体操(すべての身体の症状に合わせた)を一日で学びます。

良かったら体験してみてください♡



● ミドルエイジ、年齢を重ねた方、カラダが硬い、 運動経験が少ない方へのチベット体操指導方法

「カラダが硬くても、年齢を重ねていても、 怪我があってもがあっても出来るチベット体操講座」

〜身体を正しく動くことは 大きな飛躍と怪我をしにくい強靭な身体を支えます 〜

【内容】
ミドルエイジ、年齢を重ねた方、怪我のある方にとって、イメージ通りに身体を動かすこと
はとても難 しいことであり、それを常に保 ち続 けることは、周 りの方 にとっても大 変なことで
す。

ただ、全く運動をしないことは、怪我につながる要因にもなってしまうのです。今の身体を
大 切 に無 理 せず、緊 張 を解 き、少 しづつ意 欲 を生 みだせるように呼 吸 を通 して、身 体
を見つめ、正しい動きをマスターしましょう!

本 コースでは基 本のストレッチ(ソフトヨガ)、チベット体 操をすべての方 に参加 いただける
ように導くガイド、アジャスト、指導法を学びます。

すでにチベタンエクササイズ・チベット体操 インストラクター・コーチ、スポーツトレーナーの方
はもちろん、ヨガが初めての方にも安心して受講していただける指導者養成コースです。

【プログラム内容】
1  誰にでもできる「チベット体操」の基本的な知識
2  呼 吸 法 、ソフトストレッチ(ソフトヨガ)をどのように構 成 するか、実 践 及 び指 導 方 法
3  ミドルエイジ、年齢を重ねた方、ハンディキャップのある方のための正しい呼吸法
4  身体の関節などを痛めているの方へのポーズはどのように指導するか
5  動的ポーズによる身体の強化、柔軟性の向上
6  静的ポーズによるバランス強化、インナーマッスルの強化
7  体幹の意識と強化によるエネルギーコントロール ⇒チャクラへの意識
8  チベット体操の考え方から学ぶ、『一体感』のとらえ方
9  3分瞑想の誘導とリラクゼーションについて
10  認定試験(実地および筆記試験)

【参加後の特典】 同講座にて学んだことを活かしてチベタンスマイリングハートエクササイズインストラクターと して活動可能。チベヨガホームページ上の「指導者養成コース 修了生リスト」への更新登録 (詳細はコースにてご説明致します)

【開催日程】 2017年9月30日 土曜日 朝9時から16時

【開催会場】 東京都新宿区内 駅近く お申込み終了後会場は連絡します。
【持ち物】ヨガマット、筆記用具 タオル 水(お飲物)

□講師:加藤絹子

□参加費: tibetan.ex@gmail.com へお問い合わせください

【参加申込方法】 メール: tibetan.ex@gmail.com 件名「チベタンスマイリング」と明記の上、 1、氏名(フルネーム) 3、ご住所 4、携帯番号 5、pd fなどが開けるメールアドレス を上記メールにてお申込みください。 申込後 1 週間以内に参加受 付済みのお返事と参加費お振込先のメールにて差し上げま す。携帯メ ールからでも申し込み可能 です。 携帯からのお申込みの場合は受信設定を 許可にして下さい。 *定員になり次第締め切り ます。参加費支払い後申込完了。

【参加後の特典】
*チベタンスマイリングハートエクササイズ内容の該当者に「 5 つのチベット体操」指導ができる。 *加藤絹子主宰、各イベントやワークショップに特別 割引価格にて参加可。 *受講後は半額、またはそれ以下の参加費にて次回同講座への参加ができる。 すでに当会でインストラクターとして修了されている方は、HP上資格情報を更新します。



世界各国で "チベットの書"

通称"カリーグラフィー"の伝統技術者であり、世界中で展示会を開いている 第一人者のジャムヤン ドルジェ氏に

"絹子"

を書いて頂きましたと、

尚美さんから速達

こんな嬉しいプレゼントは他にありませんね

感動しました。

尚美さんが登場会場にいた時も、

会場内はなんとも言えない

癒しのエネルギーに満ち溢れていたとか

この書で瞑想ができると思います。

速達便を開封した時に

文字の中心から

フワ〜と、

なんとも言えない温かいエネルギーが吹き出してきましたよ

尚美さんも書いていただいたそうで、

彼女の小さなチベット体操教室 http://tibetanlife.hatenablog.com
にも癒しのエネルギーが浸透していることでしょう。


私の宝物です

尚美さんありがとうございます


チベタンスマイリングハートエクササイズ
皆様からご興味頂き
お席も埋まり始めました

ご興味ありますかた是非、お問い合わせくださいね
各教室でも受け付けております

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チベタンスマイリングハートエクササイズ インストラクター養成講座

「ミドルエイジ、年齢を重ねた方、カラダが硬い

運動経験が少ない方へのチベット体操指導方法 


「カラダが硬くても、年齢を重ねていても

怪我があってもがあっても出来るチベット体操講座」

身体を正しく動くことは

大きな飛躍と怪我をしにくい強靭な身体を支えます


【内容】

ミドルエイジ、年齢を重ねた方、怪我のある方にとって、イメージ通りに身体を動かすことはとても難しいことであり、それを常に保ち続けることは、周りの方にとっても大変なことです。

ただ、全く運動をしないことは、怪我につながる要因にもなってしまうのです。今の身体を大切に無理せず、緊張を解き、少しづつ意欲を生みだせるように呼吸を通して、身体を見つめ、正しい動きをマスターしましょう!

本コースでは基本のストレッチ(ソフトヨガ)、チベット体操をすべての方に参加いただけるように導くガイド、アジャスト、指導法を学びます。
すでにチベタンエクササイズ・チベット体操インストラクター・コーチ、スポーツトレーナーの方はもちろん、ヨガが初めての方にも安心して受講していただける指導者養成コースです。

【プログラム内容】

1 誰にでもできる「チベット体操」の基本的な知識

2 呼吸法、ソフトストレッチ(ソフトヨガ)をどのように構成するか、実践及び指導方法

3 ミドルエイジ、年齢を重ねた方、ハンディキャップのある方のための正しい呼吸法

4 身体の関節などを痛めているの方へのポーズはどのように指導するか

5 動的ポーズによる身体の強化、柔軟性の向上

6 静的ポーズによるバランス強化、インナーマッスルの強化

7 体幹の意識と強化によるエネルギーコントロール ⇒チャクラへの意識

8 チベット体操の考え方から学ぶ、『一体感』のとらえ方

9 3分瞑想の誘導とリラクゼーションについて

10 認定試験(実地および筆記試験)

 

【参加後の特典】

同講座にて学んだことを活かしてチベタンスマイリングハートエクササイズインストラクターとして活動可能。聖なるチベタンヨガ チベット体操ホームページ上の「指導者養成コース修了生リスト」への更新登録(詳細はコースにてご説明致します)

【開催日程】  9月30日 朝9時から16時 

【開催会場】   東京都新宿区内 新宿御苑駅近く お申込み終了後会場は連絡します。

【持ち物】ヨガマット、筆記用具 タオル 水(お飲物)

□講師:加藤絹子


□参加費:問い合わせください  tibetan.ex@gmail.com お早目の申し込みで優待となります

件名「チベタンヨガスマイリング」と明記の上、 1、氏名(フルネーム) 3、ご住所 4、携帯番号 5、pdfなどが開けるメールアドレス を上記メールにてお申込みください。 申込後 1 週間以内に参加受付済みのお返事と参加費お振込先のメールにて差し上げま す。携帯メ ールからでも申し込み可能です。 携帯からのお申込みの場合は受信設定を 許可にして下さい。 *定員になり次第締め切ります。参加費支払い後申込完了。


【参加後の特典】

チベタンスマイリングハートエクササイズ内容の該当者に対ての5 つのチベット体操指導ができる。

加藤絹子主宰、各イベントやワークショップに特別 割引価格にて参加可。

受講後は半額、またはそれ以下の参加費にて次回同講座への参加ができる。

「聖なるチベタンヨガアドバイザー」「聖なるチベタンヨガプラクティショナー」指導者資格者はホームページ上の「指導者資格認定者リスト」への更新、ブログでの紹介、各地で同講座企画されたときにご紹介などしております。(詳細はコースにてご説明致します)


【キャンセルについて】

・コース開始日の1 か月前までキャンセル料はかかりません ・ コース開始日の10 日前迄:キャンセル料30% ・コース開始日の10 日前以降:キャンセル 料 100%

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