時代の変わり目だからこそ、自分の意識の内側の声を聴き、思いを行動にしていく

ここ数年、参加くださった皆様からの感想で共通していることは


「結果的に、学ぶ前と後では、結果以上、望み以上の人生を繁栄させている」

という感想です。

去年、こちらの講座を修了された方は、現在

○チベット体操をお友達や縁ある皆さんと楽しまれている方

○このアドヴァイザー講座を受講することで、過去20年前に挑戦したいと思っていたワインソムリエとして仕事をしたいと思い、70歳(年齢は関係ない)で新たな道へと進まれた方

○5年続いた離婚調停中に、チベット体操に通い、育ち盛りの男の子二人の為、昼間は一生懸命パートの仕事で生活を守り、夜チベット体操の教室、週末はTibeYOGAアドヴァイザー講座と、無心になって集中し、心の質を高めて、高い現実を呼び込む生活を日々意識していたら、だんだんと疲れない体になって、美容のプロになるべく早朝自己勉強。少しづつ、パーソナルメークで声がかかるようになって2年目、同じ美容業界で素敵な出会いを果たし、再婚、妊娠、出産。仕事をしながら、現在3児の母!

など "チベット体操が好き"

と自分の好きなことに対して

 "TibeYOGA チベット体操 アドヴァイザー" を学ぶというアクションを起こしたことで

新しい扉の向こうへようこそ!

とあなたの中に新しい風が吹いたのですね。

世の中が二極化していくことが避けられない、その中で、

あなたは何を選択し、どのような生き方をしたいのか?
どっちの道が私らしく、ワクワクしたり、挑戦してみたいという気持ちが沸き起こるのか・・・

そんな事も、是非考えながら2018年、かけがえのない日々となりますように!

そんなお手伝いができますと幸いです。

*過去に参加、修了した皆さんも受講いただけます。受講費は半額となります。
新規参加者と同じように指導しますので、遠慮なくブラッシュアップとしていらしてくださいね。

◆ご興味ありますかたはお知らせくださいませ。

参加費優待のご連絡もあります。
ご興味あります方は、事務局 tibetan.ex@gmail.com
お席があります内に、お問い合わせくださいませ。        


少人数の講義、おひとりおひとりの体の特徴やペースをよく見て行っていきます。

お日にち、時間等を含めて、心地よくご受講いただけたら嬉しいです。

 

穏やかな心で、チベット体操と共に深淵な世界を歩めたらと願っております。


        



ご縁を紡いでくださるすべてのみなさまに

心からの愛と感謝をこめまして。・・・       
       


チベヨガ・アドバイザー指導者資格 (前期)講座
2018年 1⽉27⽇(⼟曜⽇)  9時30分から17時


☆ ☆ ☆
チベタンヨガとは 

歴史的に"チベタンヨガ"が世に現れたのは、1600年頃(ダライ・ラマ5世の時代)。教義の⼀つと
して、チベット⾃治区内、ルクハンの寺でチベット僧たちが108の体操のようなものを2時間かけて⾏
っていたと伝えられています。

⾝体を呼吸に合わせ動かすヴィンヤサとチベットヨガで、意識が呼吸と共
に流れるようにし、深い瞑想に⼊るための準備、また⾝体のエネルギー(⽣命⼒・気)を⾼めていま
した。

その後、108のチベタンヨガの中でも動きがシンプルで誰にでも出来、チャクラにダイレクトに働き
かける「5つチベット体操」は、1939年に書かれた本「The Eye of Reveration」(邦題 明かさ
れた真実の⽬)、ピーター・ゲルダー著者によって⻄洋社会に紹介されました。本会では、2000年
以上も変わらない姿のチベタンヨガを 10年研究し続け、同時に海外のヨガ道場で学び習得した加
藤絹⼦が現代に引き継ぐように皆様に提唱しています。

⼀つの系統として⽬に⾒える形あるものとしてのメソッドやテクニック、⽅法論は時代と共に絶えず改⾰、進化していきますが、もう⼀つ、⽬には⾒えず形のないもの、時空を超越したスピリットのようなものの存在、エッセンスは、無始の時から連綿と続き継承されてきました。

チベタンヨガ、そして、チベタンヨガの⼀部である近年話題の"5つのチベット体操"は"呼吸に合わせた
動き""呼吸に同調した動き"を強調しています。⾝体の動きと共に、呼吸は、吸息-保息-吐息を繰
り返し、「ツァ」と呼ばれる脈管のつまりを取り除き、⾝体の隅々まで意識が⾏き渡るように整えます。

ツァ(脈管)ルン(⾵)ティクレ(⼼滴)が調和し、五⼤元素のバランスがとれた状態を作り出す
ことによって、微細体を流れる太陽と⽉のエネルギーをお臍のチャクラで合⼀させていきます。

チベタンヨガ+瞑想+マントラによってさらに⼼・⾝体・魂が調和し、慈愛をはぐくんで健康となり、おひとりおひ
とりのバランスがとれた状態をわき起こすよう務め、祈り、指導しています。

☆ ☆ ☆
本講座は、皆さんが健康で若返るだけでなく、⼈⽣に⽬的を⾒出し、明るく、素晴らしいものになればと、いのりを込めて行います。

ご⾃分のためにチベット体操を学びたい⽅、ご家族友⼈とシェアしたい、チベタンヨガの指導者
としてお仕事されたい⽅、(現在こちらで学ばれ、チベット体操・チベヨガ指導者として活躍されて
いる⽅は20名ほどおります)ご⾃分の⽣活に取り⼊れたい等、年齢、⾝体が軟らかい、硬いにかか
わらず、どなたにも参加できる講座です。

チベヨガ・アドバイザー指導者資格(前期)講座では、5つのチベット体操を深く理解する上で必要
なチベタンヨガの歴史、伝統、知識、理論を学びを中⼼に、呼吸法の基本的なレッスンの実技。5つ
のチベット体操をすべての年齢の⼈に安全に体験いただけるように、「体が硬くて⼼配」「ヨガも未経
験」といった⼈にも、無理なく、楽しくレッスンでき、体の内側から美しく変わっていけるように構成してい
ます。また、11年に渡るチベタンヨガ指導の経験から⽇常⽣活にすぐに取り⼊れることできるヒント、
5つのチベット体操・チベタンヨガを⾏う皆さんの⽬的にあった⽅法も紹介、おひとりおひとりに合わせ丁
寧に指導していきます。

□会場︓新宿近郊 お申し込み後連絡お知らせ、駅から約3分、遠いチベットから見守られているかのような気持ちの良いお教室です。       

□講師:加藤絹⼦        
□参加費:お問い合わせください tibetan.ex@gmail.com

【プログラム内容】
1,チベット体操・チベタンヨガの歴史と今後の展望
2、チベット体操・チベタンヨガの基本知識(五⼤元素・⾝体を構成する3つの要素)
3、チベット体操・チベタンヨガの基本知識(7つのチャクラについて 5つのチャクラについて)
4、チベット体操・チベタンヨガの基本知識(プラーナシャクティ、チベタンヨガエネルギーワークと哲学・理論)
5、チベット体操・チベタンヨガのベーシックな呼吸法の実践と指導⽅法
6、チベット体操・チベタンヨガのポーズと呼吸の組み合わせ⽅
7、「5つのチベット体操」実技・習得       
8、「5つのチベット体操」の⾏い⽅・回数       

最後⽇、「チベヨガ・アドバイザー」指導者資格(前期)講座修了試験。
(実地および筆記試験)

*合格されましたら修了書のお渡しとなり、後期開催の「チベヨガプラクティショナー」指導
者資格講座へ進むことができます。

【参加資格】 男⼥、年齢、ヨガの経験問わず、どなたでもご参加いただけます。
【キャンセルについて】 ・コース開始⽇の1か⽉前までキャンセル料はかかりません ・コース開始⽇の
10⽇前迄:キャンセル料30% ・コース開始⽇の10⽇前以降:キャンセル料100%
【参加後の特典】 *後期講座と合わせ参加することで、5つのチベット体操を指導する「聖なるチベ
タンヨガプラクティショ ナー」として活動ができる。 *加藤絹⼦主宰、各イベントやワークショップに特別
割引価格にて参加可。
*受講後は半額にて次回「チベヨガ・アドバイザー」指導者資格講座にリピート 参加可。 *ホームペ
ージ上の「指導者資格認定者リスト」への登録可は「チベヨガ正式指導者 Level One」資格以上
となります。(詳細はコースにてご説明致します)


【持ち物】 ヨガマット、筆記⽤具 タオル ⽔(お飲物)

【参加申込⽅法】 メール:tibetan.ex@gmail.com 件名「チベヨガアドバイザー」と明記の上、
1、⽒名(フルネーム) 2、⽣年⽉⽇ 3、ご住所 4、携帯番号 上記メールにてお申込みください。
申込後1週間以内に参加受付済みのお返事と参加費お振込先のメールにて差し上げます。携帯
メ ールからでも申し込み可能です。 携帯からのお申込みの場合は受信設定を許可にして下さい。

*定員になり次第締め切ります。参加費⽀払い後正式申込完了。
□過去に「チベタンエクササイズ・チベット体操コーチ」となられた⽅の再受講も可能です。参加費は
半額になります。テキストですが前回と異なる部分がありますので再度購⼊(4,500円)、⼀部の
み希 望の⽅は、pdf にて送ります。

後期「チベヨガ・プラクティショナー」指導者資格講座2018年前半に行います。