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新松戸クラス 「チベット体操 チベタンヨガ」

来年1月までスケジュールが出ていますが、年内はずばり

「チベット体操でカラダが変わった

激しくないのに効果的、誰でもできるチベヨガで痩せ体質に
心と体のデトックスに効く
疲れにくい体作り
終わった後に元気になれるから続けられる


を体験いただけるようにプログラムを組んでおります。

12月から参加するより、
継続してチベヨガ+チベット体操することで、自律神経を整え痩せやすい体を作っていきます。

みるみる体が軽くなる本当に気持ちの良いヨガとチベット体操を用意してお待ちしております。

毎週水曜日、新八柱クラスへの参加も可能です。
二つのクラスを都合に合わせご受講いただけます。

<完全予約制スケジュール>
現在以下日程の予約を受け付けております。

11月19日 日曜日 10:30−12:00

11月23日 木曜日 10:30−12:00

11月30日 木曜日 10:30−12:00 市民センター茶室

12月7日 木曜日 10:15‐11:45
(12月7日~21日まで、会場松戸市市民交流会館http://www.matsudo-community.com/news.cgi)多目的室

12月14日 木曜日 10:15‐11:45

12月21日木曜日 10:15‐11:45

●会場 新松戸市民センター2階和室    


市民センター地図となります。
http://www.city.matsudo.chiba.jp/shisetsu-guide/simin-center/sinmatsudo.html

参加費 1回2,500円 


回チケット9,720円   (税込み10,500  (1回 1, 950円)・・・3か月有効

10回チケット17,550円  (税込み18,954円) (1回1,755円)・・・半年有効

*こちらは入会金なし、チケット制のため月謝とことなり、
お休みの際に回数を無駄にすることがないシステムをとっています。
新八柱・新松戸クラス共通チケットのため、新八柱クラスへのご参加も可能です。
(新八柱を中心に参加される方は、ヨガブロックの購入が必要になります)

ご予約・問い合わせ 

tibetan.ex@gmail.com

◎お持物:動きやすい服装 ヨガマットor バスタオル お水(お飲物)

レッスンレベル+内容 http://kinuko.blog.jp/archives/65922213.html

レンタルヨガマット(300円)をご希望の方はお知らせください
数に限りがあります。
   
お名前、連絡の取れる電話番号、初めての方は件名に「新松戸チベット体操」と記入し、
参加者のメールアドレスをお知らせください。


皆様からのご予約、ご参加お待ちしております。
どうぞよろしくお願いいたします。